MacroTrack

Kullanımı kolay Macros Tracker Uygulamamızla

yemeklerinizi takip edin

ve sağlığınızı zahmetsizce yönetin.

Yiyecek alımınızı kolayca kaydedin, makroları ve kalorileri izleyin

ve

kişiselleştirilmiş analizlerle

fitness hedeflerinize ulaşın. Daha sağlıklı seçimler yapın ve

her gün diyetinize sadık kalın.

Kalori sayacı uygulamamız

diyetinizi takip etmeyi

kolaylaştıran

basit ve sezgisel bir arayüz

sunar.

Sizi ücretli planlara zorlamadan, çok sayıda özelliği minimum ve uygun maliyetle sağlıyoruz.

🌟

MAKRO TAKİP UYGULAMASI İLE YAPABİLECEĞİNİZ 15 ŞEY

🌟

🔥 1. Geniş bir yiyecek veritabanıyla kalori takibi

🥦 2. Yiyecekleri takip edin ve özel makro hedefler belirleyin

🥗 3. Haftanın belirli günleri için özel kalori hedefleri oluşturun

📓 4. Kalorileri, makroları, suyu, adımları ve öğün hedeflerini tek bir yerden izleyin

🎯 5. Her öğün için kişiselleştirilmiş kalori hedefleri belirleyin

🏈 🚶🏿🫙 6. Suyu, antrenmanları, adımları, ağırlığı ve ölçümleri takip edin

📊 7. Bireysel öğünlerin kalori ve besin değerlerini analiz edin

🍱 8. Yiyecek listenizi protein, karbonhidrat ve lif gibi besinlere göre sıralayın

📊 9. Makrolar, besinler, adımlar ve antrenmanlarla ilgili ayrıntılı istatistikleri görüntüleyin

🍱 10. Ücretsiz olarak sınırsız yemek ve tarif oluşturun

📋 11. Yiyecek günlüklerine notlar ve zaman damgaları ekleyin

🎯 12. Makrolar ve mikro besinler için özel hedefler belirleyin

🍎 13. Ücretsiz barkod tarayıcı

👣 14. Samsung Health, Fitbit ve Google Fit'teki adımları senkronize edin

🥗 15. Beslenme hedefleriniz için sağlıklı tariflere erişin

🌟

MAKROS TRACKER UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN 5 NEDEN

🌟

1.

Doğru Makro ve Kalori Takibi:

Günlük protein, yağ, karbonhidrat ve kalori alımınızı kolayca izleyin. Diyet planınıza göre uyarlanmış hassas hesaplamalarla beslenme hedeflerinizi takip edin.

2.

Kişiselleştirilmiş Beslenme Hedefleri:

Kilo kaybı, kas kazanımı veya bakım gibi sağlık hedeflerinize göre özel hedefler belirleyin ve kişiselleştirilmiş günlük öneriler alın.

3.

Kapsamlı Gıda Veritabanı:

Ayrıntılı beslenme bilgileri içeren geniş bir gıda veritabanına erişin. Yemeklerinizi zahmetsizce kaydedin ve yeni sağlıklı seçenekleri keşfedin.

4.

İlerleme Takibi ve Analizler:

Yeme alışkanlıklarınıza ilişkin grafikler ve bilgilerle zaman içindeki ilerlemenizi görselleştirerek motive olmanızı ve doğru yolda kalmanızı kolaylaştırın.

5.

Fitness Uygulamalarıyla Sorunsuz Entegrasyon:

Kalori takibini egzersiz ve aktivite verileriyle birleştirerek sağlığınızın bütünsel bir görünümünü elde etmek için popüler fitness uygulamaları ve cihazlarıyla senkronize edin.

✅

BAYILACAĞINIZ DİĞER ÖZELLİKLER

✅

📋

Yemek Günlüğü:

Yemeğinizi, suyunuzu, egzersizlerinizi, kilonuzu ve ölçümlerinizi tek bir uygun yerden takip edin.

🍎

Besin Takibi:

Optimum sağlık için günlük protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral alımınızı izleyin.

🍞

Karbonhidrat Sayacı:

Karbonhidrat alımını takip ederek enerji seviyenizi, kan şekerinizi ve kilonuzu yönetin.

📓

Yiyecek Kaydedici:

Yeme alışkanlıklarınızı anlamak ve bilinçli değişiklikler yapmak için ayrıntılı bir yemek günlüğü tutun.

🎯

Özelleştirilmiş Hedefler:

Yemekleriniz için kişiselleştirilmiş kalori ve besin değeri hedefleri belirleyin.

🌟

Hızlı Günlük:

Önceki günlükleri kolayca kopyalayıp yapıştırın veya basit kalorileri hızla kaydedin.

📓

Basitleştirilmiş Diyet Günlüğü:

Kullanıcı dostu uygulamamızla diyetinizi kolayca takip edin.

🥗

Diyet ve Sağlık Etiketleri:

Akıllı yiyecek derecelendirmesi ve diyet - sağlık etiketleri ile yiyecek ayrıntılarınızı görüntüleyin.

Uygulamayla ilgili yardıma mı ihtiyacınız var? Destek ekibimize healthdietdev@gmail.com adresinden mesaj gönderin.